Asmeninės konsultacijos + AI asistentas 24/7
Suprask savo kūną.
Asmeninės konsultacijos, tyrimų analizė ir planas, pritaikytas tau. O tarp susitikimų — mano AI asistentas, pasiekiamas visada.
Kūnas
Protas
Siela
Problema
Kodėl žmonės vis dar serga?
Šiandien turime daugiau informacijos nei bet kada anksčiau. Tačiau…
Vieni ekspertai sako vieną.
Kiti — visiškai priešingai.
Internete — milijonai straipsnių.
Socialiniai tinklai pilni mitų.
Žmogus pasimeta. Sunku suprasti, kas tinka būtent jam.
MantasHolistinė sveikata
Apie mane
Sveiki, aš Mantas.
Jau daugelį metų domiuosi žmogaus sveikata, biohakingu ir ilgaamžiškumu.
Mano tikslas — padėti žmonėms suprasti, kad sveikata nėra vien vaistai ar papildai. Ji prasideda nuo gebėjimo suprasti savo kūną ir kasdien priimti geresnius sprendimus.
Šis AI asistentas gimė iš noro sujungti mokslą, technologijas ir holistinį požiūrį į vieną paprastą, kiekvienam prieinamą sistemą.
Tikiu, kad ateityje kiekvienas turės asmeninį dirbtinio intelekto sveikatos partnerį.
Išsilavinimas · CHEK Institute
CHEK Practitioner 2Holistic Lifestyle Coach 2
Korektyvinė holistinė treniruočių kineziologija ir holistinės gyvensenos koučingas (Paul Chek mokykla, JAV).
Mano metodas
Work in. Work out. Balansas.
CHEK filosofija kūną mato kaip energijos sistemą: vienos praktikos energiją kaupia, kitos — naudoja. Sveikata prasideda nuo teisingo santykio tarp jų.
Work in
Energiją kaupia.
- Kvėpavimas ir ramus judesys
- Mobilumas ir laikysena
- Miegas ir atsistatymas
Ramios praktikos, kurios pildo rezervą: nervų sistema nurimsta, virškinimas ir miegas gerėja.
Work out
Energiją naudoja.
- Jėgos treniruotės
- Ištvermė ir intensyvumas
- Krūvis, kuris grūdina
Treniruotės, kurios grūdina ir stiprina — bet ima iš rezervo. Jos veikia tik tada, kai turi iš ko imti.
Kai energija subalansuota — treniruotė stiprina. Kai ne — sekina.
Balansą tavo planui sudėlioju konsultacijoje. Kasdien jį išlaikyti padeda mano AI asistentas.
Kuo tai pagrįsta
4
CHEK daktarai
Ramybė · Mityba · Judesys · Kryptis
8
Kūno sistemos
gilesnis įsivertinimo žemėlapis
CHEK
Metodika
pasaulinė funkcinės sveikatos sistema
24/7
AI asistentas
remiasi ta pačia metodika
Žmogus + AI
Tarp konsultacijų — mano AI asistentas.
Sukūriau asistentą, kuris dirba tik tau — ir mokosi tave pažinti su kiekvienu pokalbiu.
Atsimena tavo informaciją
Paaiškina kraujo tyrimus
Padeda suprasti simptomus
Siūlo gyvenimo būdo pokyčius
Atsako į klausimus 24/7
Ne bendras ChatGPT. O AI, sukurtas sveikatai.
AI asistentas · 24/7
Asistentas, kuris pažįsta tavo kūną.
Užduok klausimą apie miegą, stresą, mitybą ar treniruotes — bet kada. Jei esi užpildęs klausimynus, jis atsižvelgs į tavo profilį, prisimins ankstesnius pokalbius, o kai prireiks žmogaus — nukreips pas Mantą.
Pasikalbėk su asistentuKaip veikia
Nuo pirmo žingsnio iki kasdienio aiškumo.
01
Rezervuoji konsultaciją
Susipažįstame — tavo situacija, gyvensena ir tikslai.
02
Peržiūrime tyrimus kartu
Paaiškinu rodiklius paprastai: ką jie sako apie tavo kūną.
03
Gauni asmeninį planą
Mityba, miegas, judėjimas, papildai — pritaikyta būtent tau.
04
Asistentas lydi kasdien
Atsako į klausimus 24/7 ir atsimena visą tavo kontekstą.
05
Progresą peržiūrime kartu
Sekame pokyčius ir koreguojame planą, kai kūnas keičiasi.
Labas rytas
Mantai
87
Miegas
74%
Parengtis
Gera
Energija
Miego balas
7 d. ↑
Šiandienos fokusas
10 min rytinės šviesos ir kofeinas iki 12:00 — tavo parengtis pakils.
Magnis prieš miegą
Zonos 2 kardio 30 min
Kuo skiriasi
Dauguma AI atsako į klausimus.Šis — moko suprasti save.
Moksliniai tyrimai
Biohakingo principai
Mityba
Judėjimas
Miegas
Streso valdymas
Žmogaus biologija
Holistinis požiūris
Tikslas nėra gydyti ligą. Tikslas — sukurti aplinką, kurioje organizmas veikia geriausiai.
Galimybės
Ką asistentas gali padaryti?
Suprasti sveikatos rodiklius
Sudaryti mitybos rekomendacijas
Sukurti papildų planą
Priminti apie įpročius
Padėti sekti progresą
Atsakyti į klausimus bet kada
Paaiškinti paprasta kalba
Kainodara
Trys keliai pradėti.
- Pradžia — klausimynai nemokami
- €0
- Pradžia — klausimynai nemokami
- Gyva konsultacija su Mantu
- 60 min
- Gyva konsultacija su Mantu
- AI asistentas visada šalia
- 24/7
- AI asistentas visada šalia
Konsultacija su Mantu
Pradėk nuo pokalbio.
Pirmas žingsnis — asmeninis pokalbis: peržiūrime tavo situaciją, tyrimus ir sudarome planą.
- Iki valandos asmeninio laiko su Mantu
- Tavo tyrimai peržiūrimi iš anksto
- Aiškus veiksmų planas po pokalbio
- Tiesioginis perdavimas iš AI asistento
Šiuo metu priimu naujus klientusAtsakau per 1 darbo dieną
100 €/ konsultacija
Apmokėk saugiai, o iškart po to pasirinksi tau tinkamą laiką kalendoriuje.
Kortelė, Apple Pay ir Google Pay · saugus Stripe apmokėjimas
Pradėk nuo konsultacijos — joje peržiūrime tavo situaciją ir sudarome planą. Asistentas padeda kasdien: atsako į klausimus, primena ir seka progresą tarp susitikimų.
Pradžia
Ateitis prasideda šiandien.
Suprask savo kūną. Pradėk nuo asmeninio pokalbio — o kasdien tave lydės mano asistentas.